Często naszym maluchom podajemy gotowe kaszki i kleiki, bo wydaje nam się że przygotowanie samodzielnie takiego dnia zajmuje bardzo dużo czasu. Absolutnie nie! Przygotowanie takiego kleiku jest nie tylko proste, ale też tańsze i zdrowsze. Zatem dziś kleik z gruszką dla najmłodszych. Czytaj więcej…
Składniki:
1 marchew
1/2 korzeń pietruszki
1 ziemniak
kawałek pora
kawałek selera
20 g piersi z indyka
natka pietruszki
1 łyżka oliwy z oliwek
Przygotowanie:
Czyścimy i myjemy włoszczyznę. Kroimy w małą kostkę i wkładamy do garnka z wodą. Myjemy pierś z indyka i dodajemy do wywaru. Wlewamy oliwę z oliwek i gotujemy na małym ogniu około 30 min aż warzywa będą miękkie. na koniec siekamy natkę pietruszki i dodajemy do zupki.
Składniki:
20 g, świeżego łososia
1 marchew
1/2 korzenia pietruszki
1 łyżeczka masła
Przygotowanie:
Obieramy i myjemy marchew i pietruszkę. Kroimy w kostkę i gotujemy w małej ilości wody. Około 15-20 min, aż warzywa będą miękkie.
Łososia myjemy i czyścimy z ości. Umytą rybę układamy na folii aluminiowej i dodajemy masło i gotujemy ja na parze około 15-20 min. Do ugotowanej ryby dodajemy warzywa. Możemy podawać z ziemniakami lub ryżem.
Witaj na planecie widzianej Okiem Mamy. Skoro tu wylądowałaś, może polecisz teraz na naszego Facebooka i Instagrama, dowiesz się o nas jeszcze więcej.