Zielony koktajl często zastępuje mi jeden posiłek, a dobrze przygotowany może być bardzo sycący. W naszym domu taki koktajl piję nie tylko ja ale też moja 2,5 letnia córeczka, która po każdym łyku mówi „mhh pychotka”.
Dziś proponuję wam koktajl z gruszką krokodyla czyli z awokado.
Składniki:
1 dojrzałe awokado
szklanka soku jabłkowego najlepiej mętnego
świeża melisa – wedle upodobań ja daję jej bardzo dużo
łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
Awokado kroję na pół, wyjmuję pestkę i łyżeczką wyciągam miąższ i wrzucam do blendera. Sok jabłkowy wlewam do blendera i dodaję sok z cytryny. Melisę siekam na drobno i dodaję do blendera. Jeśli jest zbyt gęsty można dolać soku. Całość miksuję i rozlewam do szklanek.
