Hasło kolka wywołuje u młodych mam panikę i wcale się nie dziwie. Sama przechodziłam przez kolki i wiem co to znaczy. Nieprzespane noce, przeraźliwy płacz dziecka i moja bezsilność. Zazwyczaj pojawia się około 3 tygodnia życia dziecka i może trwać do 4 miesiąca. Tak wiem brzmi strasznie, ale nie panikuj są różne metody na walkę z nią.
Oto 10 sposobów na kolkę:
1. Pamiętaj o odbijaniu
Podczas karmienia rób przerwy dziecku, aby nie jadło zbyt łapczywie i nie nałykało się powietrza. Staraj się zawsze po jedzeniu, aby dziecku się odbiło. Potrzymaj dziecko w pozycji pionowej, możesz je delikatnie popukać w plecki co ułatwi odbicie. Jeśli karmisz piersią wyklucz z diety warzywa wzdymające (kapusta, fasola, brokuł) uważaj również na truskawki, produkty mleczne, czekoladę, cytrusy, ryby i jajka.
2. Masaż brzuszka
Połóż maluszka na plecach i posmaruj swoją rękę oliwką. Zacznij masować brzuszek dziecka. Pamiętaj wykonywać ruchy zawsze zgodnie ze wskazówkami zegara i nigdy nie zmieniaj kierunku. Zacznij małymi ruchami od okolic pępka zataczając coraz większy krąg. Masaż najlepiej robić zapobiegawczo kilka razy w ciągu dnia. Nigdy nie rób masażu zaraz po jedzeniu.
Jeśli ten artykuł jest dla Ciebie ciekawy daj lajka
3. Ciepła kąpiel
Jeśli Twoje dziecko lubi kąpiele jest to jedna z metod. Wykąp dziecko w ciepłej wodzie polewając jego brzuszek ciepłą wodą, delikatnie możesz masować brzuszek.
4. Połóż malucha na brzuszku
Taka pozycja najlepsza jest dla dzieci, które lubią leżeć na brzuszku. Jeśli jednak Twój szkrab złości się, połóż malucha na przedramieniu brzuszkiem do dołu. Twoja ciepła dłoń na brzuchu przyniesie dodatkową ulgę.
5. Brzuszek do brzuszka
Ta pozycja była jedną z lepszych pozycji dla moich dzieci. Leżały na brzuchu taty i ciepłe ciało taty z brzuszkiem maluszka oraz równy oddech dawały ukojenie maluszkowi.
6. Ciepła pieluszka
Pieluszkę terową przeprasować ciepłym żelazkiem lub położyć na chwilę na ciepłym kaloryferze i położyć dziecku na brzuszku. Pamiętaj, że za nim położysz ją dziecku sprawdź na swoim policzku czy nie jest za ciepła.
7. Ziołowe herbatki
Możesz zaparzyć dziecku herbatkę z kopru włoskiego, która działa rozkurczająco i wiatropędnie. Jeśli karmisz piersią sama również możesz ją pić najlepiej rano.
8. Biały szum
Często maluszkom pomaga stały jednostajny dźwięk zwany białym szumem, który przypominam im o płodowym życiu. Sama stosowałam biały szum w postaci suszarki, dźwięku okapu czy odkurzacza. Nie musisz używać tych rzeczy aby odzwierciedlić szum, możesz skorzystać z różnych aplikacji na telefon lub poszukać dźwięków w Internecie.
9. Noszenie w chuście
Bliskość, ciepło i pozycja pionowa dobrze wpływają na układ trawienny dziecka. Noś dziecko w chuście co najmniej 2 godziny dziennie.
10. Leki
Podawaj je ostateczności. Przestrzegaj dziennej dawki. Dobrze sprawdza się woda koperkowa, Espumisan, Esputicon, Infacol oraz inne leki. Przed podaniem leków zapytaj farmaceutę lub lekarza.
16 komentarzy
piekne zdjecia :) a w temacie kolki, trzeba przede wsyztskim zbadac jaka jest jej przycyzna np moja córeczka ma kolke spowodowana nietolerancja laktozy, podaje jej do mleka kolaktaze ktora pomaga
U nas kołki to była jakaś tragedia. Ja byłam na skraju załamania. W końcu pomogły nam kropelki sprowadzane z Niemiec.
U nas ponad połowa najpopularniejszych sposobów na kolkę nie miała prawa bytu… bo Henio nie pozwalał sobie dotykać brzuszka, a o leżeniu na nim w ogóle nie było mowy!
To co pomagało?
jak to dobrze, że moje córki nie miały kolki :) zdjęcia niemowlaków przecudne.
Dziękuję. A kolka jest bardzo uciążliwa, więc ciesz się :)
Nam pomagała jazda w foteliku samochodowym zamocowanym do stelaża spacerówki, po największych wertepach koniecznie i tak 5,5 miesiąca dzień w dzień od 17:00 do 19:00 ;)
Dobrze, że odkryłaś tę metodę
Cudne zdjęcia, u nas sprawdzała się suszarka do włosów, a potem inhalator-warczał, jak traktor ;)
O widzisz inhalator też jest dobry :)
Bardzo przydatne porady :) U nas na szczęście przy dwójce maluchów obyło się całkowicie bez kolek ;)
Szczęściara
Przeszliśmy przez kolki :-/ U nas sprawdziła się ciepła pielucha na brzuszek i noszenie „na samolocik” ;-) w takiej pozycji można dodatkowo pomasować jedną ręką brzuszek. Kolka bardzo często występuje u malucha o stałej porze. Dlatego masowaliśmy brzuszek i kręciliśmy kółeczka nóżkami jeszcze przed …nawet w akcie desperacji wymyśliliśmy wierszyk :
„Jedna nóżka do pępuszka, druga nóżka do pępuszka. Jedna rączka, druga rączka zaraz [Adaś] puści bączka” ;-)
Jak się okazuje rodzice są również bardzo kreatywni :)
Na szczęście mamy to za sobą. U nas niezawodna była suszarka :)
U wielu rodziców się sprawdza